patinetas

PATINETAS (SKATEBOARD)

La patineta (o monopatín) brotó de las playas americanas, inspirado en el "surf", como sustitutos en tierra para cuando era imposible practicar éste deporte en el mar. Patineta o "skateboard", ese es su nombre genérico americano, constituye un pasatiempo de entrenamiento físico ideal para niños y adolescentes. Es un ejercicio completo, porque intervienen en él todos los músculos del cuerpo, proporciona una gran elasticidad, sentido del equilibrio y estimula los reflejos, enseña a tomar decisiones rápidas y sobre la marcha.

¿A qué edad puede comenzarse a practicar la patineta?

Un niño de siete u ocho años puede usar una patineta, siempre que se halle bajo la supervisión de los mayores. Es importante enseñar los conocimientos básicos y la técnica necesarios para hacerlo en las mejores condiciones de seguridad.

 Lo Básico... 

Para usar la patineta coloca los dos pies en el suelo paralelos a la derecha de la tabla. A continuación se coloca el pie izquierdo sobre el patín, más o menos encima de las ruedas delanteras, paralelo a la tabla. El pie derecho nos servirá para impulsarnos con él desde el suelo. Tomaremos varias veces impulso, hasta que la patineta haya cobrado cierta velocidad.

Al lograr cierta velocidad, podemos colocar el pie derecho también encima de la tabla, sobre las ruedas posteriores, formando un ángulo con el eje de la tabla. Después giraremos el izquierdo un tanto, para que ambos queden paralelos. El peso del cuerpo se distribuye por igual sobre ambos.

 Opinion:

Pienso que es un deporte muy divertido como arriesgado pero alkanzas un equilibrio en tu cuerpo para eso te sirve...

 

Opinion:

Este es un deporte divertido pero muy peligro pero este deporte mantiene tu equilibrio en tu cuerpo

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